Svi znamo da hladni dani donose mnoge probleme kada su koža i kosa u pitanju. Hladan vazduh napolju, pregrejane prostorije, slojevita garderoba, kape… Sve to u velikoj meri doprinosi isušivanju kako kože, tako i kose. Ali, nekako se podrazumeva da ćemo suvu kožu tretirati raznim losionima i hidratantnim kremama, namenjenim za tu vrstu problema. I najčešće na taj način uspemo da je oporavimo. Ali, šta je sa kosom? Kada pomislimo na negu kose, uglavnom nemamo jasne smernice kako treba da se brinemo o njoj i nailazimo na mnoga pitanja na koja nemamo odgovor. Zato, donosimo ti savete o tome šta treba da izbegavaš, a šta da primeniš kako bi tvoja kosa ostala zdrava tokom zimskog perioda.

Pranje kose - Izbegavaj vrelu vodu!

Možda ne zvuči tako primamljivo da posle celog dana provedenog na niskim temperaturama, uđeš u tuš kabinu i pustiš mlaku vodu, umesto vrele koja bi te u sekundi zagrejala. Ali, imaj na umu da se preterano topla voda nalazi visoko na listi neprijatelja tvoje kose. Pranje kose vrućom vodom doprinosi isušivanju kose i uzrokuje njeno lomljenje. S obzirom da tokom hladnih dana moraš dobro da osušiš kosu fenom pre nego što izađeš napolje (na taj način je dodatno isušiš), bar se potrudi da praktikuješ pranje kose mlakom vodom. Verujemo da će nakon dva-tri pranja ovaj savet postati tvoje novo pravilo!

Odabir pravih proizvoda

Na tržištu postoji jako velikih broj proizvoda za negu kose, od šampona i regeneratora za sve tipove kose, maski za oporavak kose, seruma, negujućih ulja… I zato nekad ni same ne znamo koji proizvod da izaberemo. Zato je jako važno da se pre kupovine malo više informišeš o samom proizvodu. Pročitaj čemu je tačno namenjen i u odnosu na svoj tip kose izaberi onaj odgovarajući. Pod tim se podrazumeva da preparat ne biraš samo zato što ti se sviđa njegovo pakovanje ili miris, već da uzmeš u obzir da li je tvoja kosa farbana, da li imaš ispucale krajeve, da li je kovrdžava ili ravna, da li imaš perut… Kada jednom nađeš proizvod koji odgovara baš tvojoj kosi, više nećeš mučiti muku sa lošim izgledom kose.

Mali kućni trikovi

Iako hladno vreme ne ide u prilog izgledu naše kose, stvari ipak možemo da okrenemo u svoju korist. Kako tokom zimskih meseci najviše vremena provodimo kod kuće, to je idealna prilika da to vreme iskoristimo za male kućne trikove za negu kose. Bez obzira na veliki izbor haircare proizvoda, nema ništa slađe nego kad uspemo same da napravimo masku ili piling za kosu i zadovoljno se smeškamo rezultatima. Ako do sada nisi isprobala sledeće maske, sada je idealna prilika.

Maslinovo ulje i jaje

Maslinovo ulje je veoma čest sastojak preparata za kosu, zbog svog regenerativnog dejstva. Sadrži vitamine A i E, hidrira kosu, čini je mekom i vraća kosi prirodni sjaj. Prednost maslinovog ulja je što se odlično slaže sa drugim sastojcima, zbog čega maska od maslinovog ulja i jaja predstavlja pravi melem za suvu i oštećenu kosu. Jaja su bogat izvor proteina i masnih kiselina, stoga će samo pojačati pozitivno dejstvo maslinovog ulja.

Sve što je potrebno da uradiš je da dobro umutiš jedno celo jaje, dodaš optimalnu količinu maslinovog ulja, sve to dobro promešaš i naneseš na suvu kosu. Za još bolje dejstvo na kosu stavi kapu za kupanje, a preko peškir i ostavi tako do pola sata. Nakon toga kosu dobro isperi mlakom vodom.

Jogurt i med

Proteini koji se nalaze u jogurtu blagotvorno utiču na rast jake i zdrave kose. Takođe, mlečne kiseline čiste vlasište i uklanjaju mrtve ćelije kože glave. Zbog toga je maska od jogurta idealna za one koji imaju problem sa peruti. Pored jogurta, jedan slatki sastojak posebno utiče na hidrataciju kože glave i same dlake. A to je med. Kombinacija ova dva sastojka rezultiraće obnovljenom i sjajnom kosom, a pored toga dosta će uticati na rast kose. Sve što je potrebno je da pomešaš jednu kašiku meda sa dve kašike jogurta i dobijenu masku dobro utrljaš u teme glave, zatim na ostatak kose. Nakon 20 minuta kosu isperi mlakom vodom.

Dodatni saveti

Nakon što si savladala pravljenje prirodnih maski za kosu, obrati pažnju i na redosled nanošenja preparata za kosu. Bilo da kosu pereš nakon što si nanela neku masku na suvu kosu ili bez tog koraka, kosu prvo dobro natopi vodom. Ono što je bitno je da znaš je da se šampon nanosi samo na teme, jer može dodatno isušiti krajeve kose; dok se regenerator nanosi samo na krajeve kose, kako ne bi izmastio teme.

Takođe, ne zaboravi da su pravilna ishrana, unos tečnosti i vitaminskih suplemenata od velikog značaja za zdravlje kose (a i kože) i da je hidratacija iznutra, jednako bitna kao hidratacija spolja. Nadamo se da ćeš uz ove savete, negu kose uvrstiti u svoje omiljene zimske rituale.

Pročitaj još: 10 beauty rutina koje NE TREBA menjati u 2022. godini!