Ako je vitamin C ključ dobrog imuniteta i naš najbolji saveznik u borbi protiv prehlade, upala i infekcija, ne čudi što je postao i jedan od glavnih sastojaka kozmetičke industrije. On podiže raspoloženje, pa će sveže ceđeni sok od pomorandže ili limuna biti dovoljan da ti vrati osmeh na lice. Teško je nabrojati sva pozitivna dejstva koja ima: pomaže u očuvanju mladolikosti, pruža koži sjaj, daje svežinu, uklanja fleke… Zbog svega navedenog, pravilna nega lica se više ne može zamisliti bez njega!

Upotreba vitamina C leti: Da ili ne?

Ako nisi znala, u tvom organizmu postoje unutrašnji antioksidansi, prvenstveno vitamin C i E. Međutim, prekomerno izlaganje suncu dovodi do njihove potrošnje te ih zato moraš nadoknaditi spolja kako bi neutralisala delovanje spoljašnjih štetnih faktora. Osim oštećenja strukture, prilikom izlaganju suncu dolazi do različitih poremećaja pigmentacije u vidu solarnog lentiga ali, nažalost, može doći i do karcinoma i melanoma kože.

Tako da je odgovor na ovo pitanje definitivno da! Pored toga, vitamin C povećava delotvornost krema za sunčanje. U velikoj meri može da ublaži i smanji fotooštećenja kože koja nestaju kao posledica izlaganja UV zracima, ali je neophodno, da bez obzira na godišnje doba, svakodnevno koristiš kreme sa zaštitnim faktorom.

Protiv starenja i umorne kože

Vitamin C je snažan antioksidans koji podmlađuje kožu, štiti je od toksina i obezbeđuje joj sjaj. Naša kože je svakodnevno izložena štetnim sunčevim zracima, zagađenju i duvanskom dimu. Čak iako nisi pušač, sedenje u zadimljenom kafiću neminovno šteti tvojoj koži. Svi ovi štetni faktori ubrzavaju starenje kože. Međutim, vitamin C neutrališe ove negativne faktore, što rezultira u neverovatnim anti-aging benefitima.

Bez obzira da li ga nanosiš u obliku kreme, losiona, maske ili seruma za lice, on će povećati sintezu kolagena i samim tim smanjiti pojavu bora, a oštećenoj i umornoj koži daće svežinu, hidriranost, i što je najvažnije, dodatnu čvrstinu.

Pomaže pri zaceljivanju rana

Vitamin C igra veoma bitnu ulogu u zaceljivanju rana, što je povezano sa sintezom kolagena. Čak se i neki problemi sa kožom mogu povezati sa nedostatkom vitamina C u organizmu, poput sporog zarastanja rana i osetljivosti i gubitka vezivnog tkiva. 

Protiv fleka i hiperpigmentacije

Ukoliko kreme sa vitaminom C primenjuješ svakodnevno, možeš biti sigurna da će se tvoj ten maksimalno ujednačiti, a upadljivost fleka ili mrlja od hiperpigmentacije, biće drastično smanjena.

Štiti telo

Vitamin C je koristan za telo, a naročito za tkivo. Važan je za rast, razvoj i oporavak tkiva i kostiju, a takođe, ima anti zapaljenski efekat na imunitet. Vitamin C i stimuliše imuni sistem tako što ga ojačava i štiti.

Kakve kreme su ti potrebne i kako se nanose

Vitamin C je neophodan organizmu, ali starenje, izlaganje UV zracima i pušenje, drastično smanjuju njegovu koncentraciju, naročito u gornjem sloju kože.
Zato ga je neophodno nadoknaditi kroz proizvode za negu. Bilo bi poželjno da koristiš kreme koje sadrže koncentrat vitamina C. One ciljano deluju na bore i umoran izgled, a već posle desetak dana primene, rezultati će biti očigledni.
Kremu nanosi na lice, vrat i dekolte, samostalno ili pre dnevne ili noćne kreme, a možeš ih čak i pomešati.

Kako serum vitamina C  pogoduje koži?

-Smanjuje prisustvo melanina, što čini kožu sjajnijom

-Smanjuje uticaj štetnih sunčevih zraka

-Neke studije kažu da vitamin C može smanjiti grubost kože, što rezultira mekšom i nežnijom kožom.

Pročitaj još: Serum za lice i mitovi koji ga prate